Καταφύγιο Σταυρού - Ξεροβούνι - Τσούμα Κατή - καταφύγιο, Τζουμέρκα

Διαδρομή που κινείται στη νοτιοανατολική απόληξη των Τζουμέρκων. Έγινε σε χιονισμένο τερέν και κινείται εκτός μονοπατιού. Εκκίνηση από το καταφύγιο του Σταυρού στα 1300 μέτρα υψόμετρο. Από εκεί ξεκινάει κόντρα ανηφόρα προς την τοποθεσία "Πινακούλι". Η διαδρομή κινήθηκε αριστερά του βράχινου όγκου και μετά από ένα μικρό λούκι βγήκε στην κορυφογραμμή κερδίζοντας γρήγορα υψόμετρο. Αφήνοντας το Πινακούλι αριστερά μας κινούμαστε προς την κορυφή Ξεροβούνι με υψόμετρο 1920 μέτρα. Από εκεί θα χάσουμε υψόμετρο πέφτοντας στα 1800 μέτρα σε αλπικά οροπέδια. Η τοποθεσία ονομάζεται τρία σύνορα. Κατόπιν κινούμαστε προς την κορυφή Τσούμα Κατή (2090μ). Η προσέγγιση έγινε από τη βράχινη ΒΑ μεριά της, όπου μεγάλα βράχια δυσκολεύουν την προσέγγισή της. Η επιστροφή έγινε με πορεία προς το Βρυζοκάλαμο, περνώντας νότια από τα άνω Κουστελάτα. Από εκεί πηγάζει και το ρέμα Μουζάκι, το οποίο περνάει νότια από τα Θεοδώριανα και καταλήγει στο Χίστρα. Μετά από απότομη κατηφόρα και ένα βράχινο ζωνάρι που ήθελε ιδιαίτερη προσοχή στο πέρασμα του θα συναντήσουμε το χωματόδρομο στα 1450 μέτρα. Επίσης λίγο πριν υπάρχει κατακερματισμένο και ιδιαίτερα διαβρωμένο τερέν που θέλει προσοχή, κυρίως με χιόνι που καλύπτει κάποιες από τις σχισμές και τις διακλάσεις των βράχων. Η διαδρομή κλείνει ακολουθώντας το δασικό δρόμο που μετά από 2,5 χιλιόμετρα θα μας οδηγήσει και πάλι στο καταφύγιο του Σταυρού. Στο σύνολο της η κυκλική διαδρομή είναι 11 χιλιομέτρων. Πολύ ωραία θέα σε Κρυάκουρα, Αυγό, Φούρκα, Τσιγκόρι και Παχτουρνιάτσκα, καθώς και στην κοιλάδα του Αχελώου. Η διαδρομή έγινε στις 30/04, λεπτομέρειες εδώ. 

Αριστερά Κρυάκουρας και δεξιά το καταφύγιο του Σταυρού.

είσοδος σε μικρό λούκι

ανηφορίζοντας για Ξεροβούνι. Βάθος Κρυάκουρας και Φούρκα

στο βάθος η κοιλάδα του Αχελώου.

κορυφή Ξεροβούνι

Ματιά προς Τσούμα Κατή

η κορυφή Τσούμα Κατή (2090m)

περιοχή "Τρία Σύνορα"

η κορυφογραμμή της Τσούμα Κατή και του Σκοπού

τρεβέρσα με νότια πορεία

χαμηλά τα οροπέδια της Κωστηλάτας και το Βρυζολίβαδο

Η κορυφή  Ξεροβούνι

βάθος Κακαρδίτσα και Κρυάκουρας

Θεοδώριανα, Αχελώος και ο οεινός όγκος του Αυγού

το ζωνάρι πριν το δρόμο

πλησιάζοντας στο δρόμο. Αριστερά οι Τσούμες και το Αυτί

Οι δύο Τσούμες

Τα Θεοδώριανα και το ρέμα Μουζάκι